Hogyan élvezd a szerencsejátékot függőség nélkül?

Az online kaszinójátékok létrehozásának fő célja a szórakoztatás. Sokan azonban elfelejtik ezt a tényt, és a kaszinójátékokat pénzkereseti forrássá alakítják. Sokan a kaszinójátékok jellege miatt esnek a szerencsejáték kísértésébe. Ezeket a játékokat exkluzív bónusz funkciókkal építik fel, amelyek arra késztetik Önt, hogy folytassa a játékot még akkor is, ha veszít. 

Ebben a cikkben a legjobb módszereket ismertettük, amelyek segítségével élvezheti a szerencsejátékot, és mindenképpen elkerülheti a függőséget. 

Ezek tehát a legjobb tippek a szerencsejátékok szórakoztató mivoltuk fenntartásához

Játsszon játékokat szórakozásból!

Mint korábban említettük, a kaszinójátékokat a szórakozás és nem a pénzkeresés érdekében kell játszani. Mint tudja, egy bizonyos ponton pénzt fog veszíteni és nyerni, és ez a szerencsejátékok bármely formájában normális. A legfontosabb dolog az , hogy ne feledje, hogy hosszú távon mindig a ház nyer. 

A legtöbb online kaszinójátékban az a legjobb, hogy ingyenes és valódi pénzes módban is elérhető. Ha nyomást gyakorol magára, hogy pénzt keressen a szerencsejátékból, akkor a végén rosszul járhat, jelentős veszteségei keletkezhetnek. Ha nem a profitra való játékra összpontosít, akkor egy sokkal pozitívabb képet fog kapni a szerencsejátékról, annak negatívumai helyett.

Válassza ki a megfelelő játékokat!

Számos online kaszinójátékot játszhat a világ vezető webhelyein. Ez túlterhelő lehet, különösen, ha a játékos kezdőnek számít. Lényeges megérteni, hogy ezeknek a játékoknak különböző szabályai vannak, amelyeket be kell tartania a játékhoz és a nyeréshez. Ezenkívül ki kell tudnia választani azokat a játékokat, amelyeket a legtöbbször játszani fog. 

Ezek lehetnek szerencse alapú játékok, mint az online nyerőgépek, vagy készség alapú játékok, mint a blackjack, a póker és a baccarat. A veszteségeket minimalizálhatja, ha kedvenc játékait ingyenes módban játssza. Minél jobb készségeket és tapasztalatot szerez, annál nagyobb az esélye a nyerésre. 

Tekintse a kaszinójátékot társadalmi eseménynek!

Ha a szerencsejáték a kedvenc társas tevékenysége, akkor azt javasoljuk, hogy inkább társas eseményként, mintsem valódi pénzkereseti lehetőségként kezelje. Ez természetesen számos előnnyel jár. A társas szerencsejáték segít enyhíteni az esetleges veszteségeket, mivel a fő hangsúly nem a pénzkeresésen, hanem az élvezetes pillanatokon van. 

A közösségi kaszinójátékok lehetővé teszik, hogy mások nyereményeit megünnepelje, így boldogabb és pozitívabb környezetet teremt. A közösségi eseményes játékhoz való hozzászokás megakadályozza, hogy a játékosok egyedül játszanak, így csökkentve az elragadtatás kockázatát. 

Használja ki a bónuszokat, amikor csak rendelkezésre állnak!

Akár szárazföldi kaszinóban, akár online szerencsejáték-platformokon szeret játszani, meg kell tanulni kihasználni a bónuszokat és promóciókat. Sok fizikai kaszinóban a játékosokat ingyenes étkezésekkel, italokkal és szállás kuponokkal jutalmazzák. 

Az online kaszinók különböző ösztönzőkkel, például üdvözlő bónuszokkal és ingyenes pörgetésekkel (free spins bonus) csalogatják az új ügyfeleket a regisztrációra. Ezekben az ajánlatokban az a jó, hogy lehetővé teszik a weboldal felfedezését anélkül, hogy kockáztatná a pénzét vagy kötődne a szerencsejáték-oldalhoz. 

Szerezzen külön számlát a bankrolljának!

A szerencsejáték kockázatos tevékenység, függetlenül a kaszinójátéktól vagy a sporttól. Mindig lesznek veszteségek, mivel a rendszert úgy tervezték, hogy hosszú távon a kaszinónak kedvezzen. Egyes kaszinójátékok azonban nagyobb kockázatot rejtenek magukban, mint mások, míg másoknál több szakértelmet igényel a játék és a nyeremény. 

Akárhogy is, fontos, hogy olyan kaszinójátékokat válasszon, amelyeket ismer, mielőtt valódi pénzzel kezd fogadni. Az is döntő fontosságú, hogy különböző, változatos játékmenetek legyenek, és csak egy előre meghatározott összeget használjon szerencsejátékra. 

Fontolja meg a felelősségteljes szerencsejáték-irányelvet!

Erősen ajánlott mindig felelősségteljesen játszani. Tény, hogy a szerencsejáték komoly pénzügyi problémákat okozhat. A szerencsejátékok hüvelykujjszabálya, hogy soha ne költsön többet, mint amennyit megengedhet magának, hogy elveszítsen. Továbbá soha ne játsszon azzal a pénzzel, amelyet másra szánt! 

Ügyeljen arra, hogy egyensúlyt tartson fenn a pénzeszközei és a személyes kötelezettségei között. Ha felelősségteljesen játszik, számos kártól megvédi magát. Az is lényeges, hogy megtanulja elfogadni a játék során esetlegesen felmerülő veszteségeket.

Fogadási és időkorlátok beállítása

Nagyon fontos tudni, hogy mennyi időt és pénzt hajlandó szerencsejátékra költeni. Szüksége van egy tervre, még a játék kezdete előtt határozza meg, hogy mennyi időt és pénzt tud aznap szerencsejátékra fordítani! 

Ez elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy el tudja érni  a szerencsejátékkal kapcsolatos céljait. Ezenkívül annak eldöntése, hogy mennyit fog költeni, segít megállapítani, hogy nyereséget vagy veszteséget termel. 

Tippek a szerencsejáték-függőség elkerülésére

A szerencsejáték elég nehezen kezelhető függőséggé válhat, ha kicsúszik a kezünkből. A legtöbb szerencsejáték-problémával küzdő ember azonban mindig szégyelli magát, amikor rájön, hogy mivel van dolga. Bár a szerencsejáték szórakoztató tevékenység, komoly következményekkel járhat.

Ezért ebben a részben megosztottunk néhányat a legjobb módszerek és tippek közül, amelyekkel elkerülheti, hogy a szerencsejáték-függőség csapdájába kerüljön.

Vegye észre és ismerje el, ha problémája van!

Mielőtt elkezdene segítséget keresni, először is be kell ismernie, hogy problémája van. Az elfogadásnak ez a szakasza nagyon fontos a kezelési folyamatban. Sokan tagadásban élnek, ezért tovább tart a gyógyulásuk vagy a megfelelő segítség megszerzése. 

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság egy nemrégiben készült tanulmánya szerint a szerencsejáték-függőség olyan egészségügyi probléma, amely jó ellátást és kezelést igényel. Akkor tudja, hogy a szerencsejáték átvette az uralmat az élete felett, ha a következő tüneteket tapasztalja:

• Erős késztetés arra, hogy nagy összegeket tegyen fel.
• Nyugtalanság érzése, amikor nem játszik.
• Korábbi sikertelen kísérletek a szerencsejátékok leállítására.
• Több mint elég időt tölt a szerencsejátékkal.
• Mindig a szerencsejátékot használja a stressz kezelésére.
• A szerencsejátékos életének a titokban tartása.
• Folyamatosan pénzügyi segítségre szorul.
• Elvesztette a munkáját, a kapcsolatát és a barátait a szerencsejáték miatt.

Ha őszinte lesz magával, akkor az emberek megfelelő ellátást tudnak nyújtani Önnek. Emellett megspórolja azt az időt, amit arra fordítunk, hogy megtaláljuk a már meglévő problémát.

Beiratkozás támogató csoportokba

Ha egyszer elfogadja, hogy problémája van, segítséget kaphat egy támogató csoporttól. Mindig fontos, hogy olyan emberekkel legyen együtt, akiknek ugyanaz a problémájuk vagy tapasztalatuk van, mint Önnek. Manapság bármelyik támogató csoporthoz csatlakozhat személyesen vagy akár online fórumokon is. 

Sok olyan platform létezik, mint például az Anonim Szerencsejátékosok, amelyek kifejezetten a szerencsejáték-függőségben szenvedők támogatására jöttek létre. Ez a csoport a függőség más formáinak kezelésére használt 12 szemléletbeli lépésre összpontosít. 

Maradjon távol a kísértéstől!

A szerencsejáték nagyon csábító tevékenység. Nagy lépés lehet elismerni a függőséget, és problémaként tekinteni rá. Ez az első lépcsőfok ahhoz, hogy a függőségből kijusson, és a felépülés útjára lépjen. Lényeges, hogy kerülje a szerencsejáték befolyással bíró embereket, eseményeket és minden más tevékenységet. Ezen kiváltó okok elkerülésével kezelni fogja a szerencsejátékra való vágy érzését vagy késztetését.

Ha például egy népszerű kaszinó mellett elhaladva azt szerencsejátékra csábítónak érzi, játszani szeretne, akkor célszerű más útvonalat választani. Vagy ha a sportesemények nézése fogadásokhoz vezethet, jobb, ha távol marad a tévétől. A legjobb módja ennek, ha van egy alternatív tevékenység, amely végig lefoglalja az agyát.

Bár ez kellemetlenségnek tűnhet, ezeket a kiváltó okokat fel kell ismernie és el kell kerülnie. Egy közeli személyt tájékoztat a küzdelemről, amelyen éppen keresztülmegy, hogy segítsen a céljai elérésében.

Kerüljön el minden szerencsejátékos tevékenységet!

Egy dolgot meg kell értenie:  ha a szerencsejáték-függőségből ki szeretne jutni, akkor kerülnie kell a kísértést.  Ha beengedi a napjaiba a  sóvárgást, az garantáltan vissza fogja lökni abba a függőségbe, amivel éppen küzd. 

Sok szerencsejátékos komoly késztetést érez arra, hogy felhívják a bukmékereket, a kaszinó üzemeltetőket vagy a szerencsejáték-helyszíneket, hogy frissítsék a legújabb ajánlatokat. Ezeknek véget kell vetni, ha tiszta akar maradni! Ha kezelni akarja a sóvárgását, akkor a szerencsejáték minden formáját el kell tudja kerülni.

Válasszon egy másik szabadidős tevékenységet!

Ahogy korábban már említettük, ha figyelmét más tevékenységekre fordítja, az segítheti a felépülési folyamatot, és segít leküzdeni a függőséget. Lényeges, hogy a szerencsejátékos tevékenységeit egészséges tevékenységekkel helyettesítse. Néhány dolog, amit tehet, a fizikai tevékenységek, például a séta, a súlyemelés, a jóga vagy bármelyik kedvenc sportága. 

Emellett dönthet úgy is, hogy több időt tölt olyan barátokkal, akik nem játszanak szerencsejátékot, hogy felgyorsítsa a felépülését. Emellett önkéntes munkát is vállalhat egy kórházban vagy állatmenhelyen.

Gondoljon a függőség következményeire!

A szerencsejáték-függőség következményei rosszabbak, mint gondolná. Mindig tele van szégyennel és bűntudattal, és nagyon veszélyes lehet, ha nem kezelik. Gondoljon a világ néhány prominens emberére, akik mindent elvesztettek a szerencsejáték miatt. A lista végtelen, és sokan még mindig ugyanabba a csapdába esnek. A szerencsejáték-függőség érzelmi fájdalomhoz, pénzügyi nehézségekhez és végül csődhöz vezethet. 

Szerezzen professzionális segítséget!

Ha a szerencsejáték-problémája súlyos, fontos, hogy fontolóra vegye, hogy szakszerű kezelést kérjen, mielőtt a következmények elviselhetetlenné válnak. Számos szakember van, aki végigvezeti és végigkíséri Önt a függőségből való felépülésen. 

A jó dolog az, hogy ezek a módszerek segíthetnek abban, hogy finomítsa a már megtanult készségeket. Még sokkal jobb, ha úgy kér szakmai segítséget, hogy közben egy támogató csoportban is jelen van.

Hozzon létre egy soha szlogent a kaszinó vagy sportfogadás számára!

Sok vállalkozás használ pozitív szlogeneket, hogy vásárlókat vonzzon a magához. Hasonlóképpen, a szerencsejáték-függőségben szenvedő emberek gyakran társítják a szerencsejáték-platformokat pozitív szlogenekkel. 

Ha azonban küzd, hogy távol maradjon a függőségtől, akkor célszerű a fogadási platformot negatív szlogennel ellátni, ami arra készteti, hogy elkerülje azt. Ennek a lépésnek az elérése a szerencsejáték negatívumainak jó vizualizálását igényli. 

Hozzon létre egy hála listát!

A motiváció a titka annak, hogy bármit elérjünk ezen a világon. A szerencsejáték-függőségből és annak következményeiből való teljes felépüléshez nagyfokú motivációra van szükség. Ajánlott hála listát készíteni egy papírlapon, számítógépen vagy mobiltelefonon. Emellett az erőfeszítéseiért érzett elismerés növeli a motivációs szintjét, növeli az önbizalmat, és minimalizálja a szerencsejáték iránti vágyat.

A lényeg összefoglalva

A szerencsejáték ma a világ egyik legnépszerűbb időtöltése. Bár a szerencsejátékot szórakoztató és pihentető tevékenységnek szánják, sokan veszítik el a munkájukat és a kapcsolataikat, mert nem tudják kontrollálni a késztetéseiket. A jó hír az, hogy a szerencsejáték-függőség gyógyítható. 

Számos olyan elkötelezett weboldal és egyéni szakértő létezik, akik segíthetnek Önnek elkerülni vagy felépülni a szerencsejáték-függőségből. Mielőtt belevágna a valódi pénzes szerencsejátékba, mindenképpen vegye figyelembe a vele járó következményeket! Emellett szánjon időt arra is, hogy olyan sikeres emberekről olvasson, akik szerencsejátékon vesztették el a vagyonukat.